viernes, 14 de abril de 2023

 


Comenzar de nuevo, 

pues se empieza!!

Tiempo de lectura 2 minutos

A medida que pasan los años, la vida puede volverse monótona y rutinaria. Las expectativas que teníamos pueden no haberse cumplido, y nuestros sueños pueden haber quedado en el olvido. Sin embargo, nunca es tarde para comenzar de nuevo. A cualquier edad, podemos enfrentar el miedo al cambio y descubrir nuevas oportunidades en nuestras vidas.

Uno de los momentos en los que la idea de comenzar de nuevo cobra mayor importancia es después de un divorcio. En muchos casos, el proceso de separación puede ser doloroso y traumático, pero también puede ser una oportunidad para reinventarnos y buscar nuevas metas. Algunas de las ventajas de empezar algo nuevo después de un divorcio incluyen recuperar la confianza en uno mismo y en los demás, conocer nuevas personas y establecer nuevas relaciones, y descubrir nuevos intereses y pasatiempos.

El miedo al cambio es uno de los mayores obstáculos que debemos enfrentar al considerar un nuevo inicio. Sin embargo, es importante recordar que el cambio es inevitable en la vida y que puede llevarnos a lugares inesperados y enriquecedores. Para superar el miedo al cambio, es importante definir nuestras metas y objetivos, planificar y prepararnos, rodearnos de personas que nos apoyen.

        Comenzar de nuevo en cualquier área de nuestra vida puede traer beneficios económicos, sociales y emocionales. En lo económico, puede abrirnos nuevas oportunidades laborales o de negocio que nos permitan mejorar nuestra situación financiera. En lo social, puede permitirnos conocer nuevas personas y construir nuevas relaciones que enriquezcan nuestra vida. Y en lo emocional, puede ayudarnos a sentirnos más motivados, satisfechos y felices.

En resumen, nunca es tarde para comenzar de nuevo en cualquier área de nuestra vida. Aunque puede haber temores y desafíos en el camino, los beneficios económicos, sociales y emocionales que se pueden obtener son muchos. Definir nuestras metas, planificar y prepararnos, rodearnos de personas que nos apoyen, son algunas de las estrategias que podemos utilizar para superar nuestros temores y dar el primer paso. 


¡No tengas miedo de comenzar de nuevo! 


#nuevosinicios 

#comenzardenuevo 

#temores

#metas 

#vidaenriquecedora"

 

La Felicidad

La #felicidad es mucho más que tener o hacer, es #ser! 

Y soy cuando estoy conmigo mismo en este instante constantemente.

Estamos inmersos en una sociedad que nos ubica en el #pasado o en el #futuro, en consecuencia.... #frustraciòn constante.

Un ejemplo sencillo...

Cuando te sientes #triste, en que tiempo verbal te encuentras? Pasado, cierto? Recordando lo que pudo ser y no fue o algo similar

Cuando te sientes #frustrad@, en que tiempo verbal te encuentras?

Futuro, cierto? lo que planeaste que sería y no salió o similar

Cuando vamos de #paseo, #vaciones o una #fiesta y lo estamos #disfrutando, en que tiempo verbal te encuentras?


Presente, cierto?



Para ser feliz basta con disfrutar del momento presente!!


#soyfeliz

#emocionespositivas

#presente

martes, 11 de abril de 2023


Acupuntura

Como conocedora de la Medicina Tradicional China, me gustaría compartir con ustedes la importancia de la prevención en la salud y cómo la acupuntura puede ayudar a lograr una vida plena y feliz.

En primer lugar, es fundamental entender que la salud no es solo la ausencia de enfermedades, sino un estado completo de bienestar físico, mental y emocional. Por eso, la prevención es clave para mantener una buena salud y evitar problemas a largo plazo. La acupuntura es una herramienta poderosa para lograrlo.

¿Qué es la acupuntura? Es una técnica milenaria que consiste en la inserción de agujas finas en puntos específicos del cuerpo, llamados meridianos, con el fin de equilibrar la energía vital o Qi. Esto ayuda a estimular el sistema inmunológico, mejorar la circulación sanguínea y linfática, reducir el estrés y la ansiedad, y fortalecer el cuerpo en general.

¿Por qué es importante asistir regularmente a una consulta de acupuntura?                                                                                                        En primer lugar, porque permite detectar y tratar problemas de salud en etapas tempranas, antes de que se conviertan en enfermedades crónicas o graves. Además, la acupuntura puede ser utilizada como medida preventiva para fortalecer el sistema inmunológico y prevenir enfermedades.

Otro aspecto importante es que la acupuntura no solo trata los síntomas físicos, sino que también ayuda a equilibrar las emociones y mejorar el estado de ánimo. 

La felicidad y la alegría son fundamentales para tener una buena salud y la acupuntura puede ayudar a lograrlo.

En resumen, asistir regularmente a una consulta de acupuntura puede ser una herramienta valiosa para prevenir enfermedades, mejorar la salud y el bienestar en general. No esperemos a estar enfermos para buscar ayuda, ¡la prevención es la clave! ¡Hola! Como experto en medicina tradicional China, me gustaría compartir con ustedes la importancia de la prevención en la salud y cómo la acupuntura puede ayudar a lograr una vida plena y feliz.